Vous désirez passer une journée mémorable ?
un cadre original pour conclure un contrat ?
organiser un séminaire ? ...

Vous avez besoin de vous restructurer physiquement ? vous préparer pour un événement ? retrouver une hygiène de vie ?

Evénement :

• Nous pouvons organiser tout événement :
• course de ski
• sortie montagne
• meeting...

Pour nous il n’est pas incompatible de mélanger
travail et loisir, bien au contraire.

N’est-il pas mieux de finaliser une affaire, un contrat par une journée d’activité divertissante tel que ski, randonnée, marche, ou autre...

Entraînement :

Notre concept de l’entraînement est basé à la fois sur la force, la vitesse la puissance musculaire, la stabilisation posturale et le travail intermittent pour développer la VO2 max ou autre capacité. toute prise en charge débute par l'évaluation de vos performances.

• endurance : VO2 max direct ou indirect, VMA, PMA
• force : courbe de puissance des muscles concernés par l’activité
• stabilisation du tronc

Nous nous adaptons à tous les sports, il suffit pour nous d’analyser la ou les tâches de l’activité pour ensuite établir une stratégie de préparation. Cette expertise est aussi une collaboration étroite entre vous, l’entraîneur et notre préparateur physique.